2006年11月03日
●チキン
このチキン野郎ぉぉぉぉぉ
藤原コーチのテニスランドより
飲まれちゃうより、乗り越えよう。
一ヶ月半ぶりの更新。
気持ちを新たにデザインも一新。再スタート！
【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス 15k×2 20回 5セット
・ダンベルベントローイング 8k 左右10回 3セット
藤原コーチのテニスランドより
飲まれちゃうより、乗り越えよう。
一ヶ月半ぶりの更新。
気持ちを新たにデザインも一新。再スタート！
【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス 15k×2 20回 5セット
・ダンベルベントローイング 8k 左右10回 3セット
そして、おひさしぶりですｖ
もしかして・・・・と思ったらやっぱり
このチキンでした。
チキンのハートは克服できるんでしょうか？！
ちょっぴり不安なマリアです。
この黒のデザインもカッコイイですね？！
チキンハートは・・・ 自分も不安です・・・
なんとしても、このチキンハートを焼いて食ってしまえるようにならねば！