GOAL！～wheelchair tennis story～ 車いすテニスプレイヤーの日記

今日は、スクールの日。

いつもは、レッスン開始まで時間があるので、空いているコートで20分間走をするんだが、今日は生憎レンタルされて使えない

そこで、スクールの隣にあるショッピングモールの駐車場（あんまり車の出入りがない）で走っていた。


14分ぐらい走ったとき、警備員さんがやってききて、

「ここは、駐車場ですんで、やめてもらえます」

「すんましぇん。。。」

怒られた。。。
危ないよね。やっぱ。

しかたがないので、ロードワークに変更して、スクールの周りを走ってきた。

コートが使えないと20分間走はできなくなってしまう。
そんときは、ロードワーク30分ぐらいに変更だな。
ただ、道路が凸凹で走りづらいから乗り気じゃないけど。。。

【今日の練習】
・20分間走（12回目）※14分間は通常通り、10分間ロードワーク
・オートテニス　フォア　1セット
・オートテニス　バック　2セット
・オートテニス　フォアバック　1セット

【今日のレッスン】
・クロスラリー
・クロスボレスト
・ストレートボレスト
・ストレートの球出し　4球ドリル（フォアバックフォアで4球目はロブ）
・ダブルスフォーメーション　球出し　4球ドリル（ボレーボレーボレースマッシュ）
・サーブ
・ダブルス

今日は、300Gに【850スピード　48p/46p】を張ったのを使った。これはよろしくない感じ。なんか違うな。もっとテンションをあげたら感触はよくなるかも。
やっぱりポリの感触が好きなのかなぁ。試行錯誤は続く・・・