GOAL！～wheelchair tennis story～ 車いすテニスプレイヤーの日記

【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス　15k×2　30回　4セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット
・ダンベルショルダープレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルフレンチプレス　8k　左右10回　4セット
・ダンベルアームカール　8k　左右10回　2セット
・ダンベルリストカール　8k　左右30回　3セット

「とある敬老の日」に体重を量ったときは56㌔だった。
久々に体重を量ったら58㌔。
56㌔だと、パワーがでない感じがした。やっぱり、おれっちのベスト体重は58㌔なのかな。56㌔のときは、ろくに飯も食わずに運動してたから、10月にバテてしまった。
今は、結構食ってるからパワーが沸いてくる感じがする。
しっかり飯を食ってないと日頃の活力が沸いてこないと実感

【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス　15k×2　30回　4セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット
・ダンベルショルダープレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルフレンチプレス　8k　左右10回　4セット
・ダンベルアームカール　8k　左右10回　2セット
・ダンベルリストカール　8k　左右50回　2セット

【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス　15k×2　30回　4セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット
・ダンベルショルダープレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルフレンチプレス　8k　左右10回　4セット
・ダンベルアームカール　8k　左右10回　2セット
・ダンベルリストカール　8k　左右30回　2セット

車いすのマスターズが終わりました。
NEC Wheelchair Tennis Masters 2006
国枝選手は残念ながら負けてしまいましたが、最終日にファイナリストとして残れたことはすごいことです。
お疲れ様でした。



丸山コーチのレポートです

今年も終わりました。
結果は、残念ながら
日本が夢にまで見た、年間チャンピオンには１歩届きませんでした。

決勝
慎吾６７（２）．６７（５）ロビン
３決
悟司３６．３６ジェレミアス

両名の最終日は、厳しい現実が待っていました。
昨日で、ピークだったかな・・・
それでも、２人からは、「来年」という言葉が出てきました。
昨年、この大会が終了して時とは違う一言が出てきましたね。

この大会は、１日１試合とはいえ、毎日が接戦です。
それぞれの選手は、グランドスラムとこのマスターズに照準を合わせてきます。
そのため、レベルが格段に違います。
テニスの調子、身体の調子、心の調子、すべてベストで臨んできます。

今大会で、２人にはそれぞれ大きな課題ができました。
２人と話し、ジャパンオープンまでに、課題を自分のものとして、
是非、来年のマスターズで、１・２フィニッシュを目指します。

正直言って、今は、抜け殻の状態です。

悟司は少し休養してリフレッシュ。
慎吾はすぐにフェスピックですが、気持ちを入れ替えて
ベストで臨めるように、心のリフレッシュをします。

１週間、レポートを読み続けてくださった皆様には、
最終日で、残念な思いをさせてしまいましたが、
来年は、必ずよい報告ができるように、
新たに、１年間を地道に練習し、
敵国オランダでの勝利を心に決めています。

来年（２００７）と再来年（２００８）は、非常に大切な年となります。
大変なのは分かっていますが、その大変なことに
チャレンジしている以上、逃げるわけにはいきません。

オランダであろうが、フランスであろうが、負けるわけにはいきません。
研究されても、新しいものを作り出し、今までのものをもっと強くして、
世界に挑みたいと思います。

応援してくださった日本の皆さん、本当にありがとうございました。


斎田悟司・国枝慎吾・丸山弘道

また、今週から、マレーシアで開催される
フェスピックの報告を随時させていただきます。



丸山コーチのレポートにもある「夢」と言う言葉。
この「夢」を慎吾、斎田さんそして丸山コーチ、彼らは確実に引き寄せている。
何年か前には、日本人には到底不可能だと思われていたその「夢」が現実のものとなる日がきっとやってくるに違いないと期待せずにはいられない。
2008年北京パラリンピックへ、その夢の扉が開かれた。

NEC Wheelchair Tennis Masters 2006のベスト４が出揃い、昨日準決勝が行われた。

ロビン・アマラーン　vs　マイケル・ジェレミアス
6-7(4) 6-1 6-2
国枝慎吾　vs　斎田悟司
1-6 6-4 6-1

慎吾が決勝に進みました。マスターズでファイナルに残るのは、日本人で初めてです。

現地に帯同している丸山コーチからのメールを載せます。

スポーツを見て、感動したことありますか？
プレーを単に見ただけの感動とは違います。
彼等の歴史から、彼等の関係から、彼等の思いから・・・
総てが集約された、そして「アテネ」での感動以上の
感動をコーチとして目の前で見ることのできた時間を
一生忘れることはないと思います。
私は、昨日からとても複雑ですが、今は幸せを感じています。

結果は、慎吾の勝ちです。
１６・６４・６１
悟司は確かに準決勝で敗退しました。

言葉は、時に優しく、時に厳しく、暖かく、残酷に・・・
今回の結果は、たった３行で皆さんに伝わってしまいます。

彼等の対戦は、練習試合も含め、今まで飽きるほど見てきました。
昨日までは、二度と起こってほしくないと思っていました。
今は、「また魅せてくれ！」、それが本音です。

正直、３セット目は、私の目が何かに覆われ、霞んで試合が見えなくなりました。
なぜって？
慎吾が勝っているから・・・
悟司が負けているから・・・
そんな安っぽいものではありません。

悟司は胸を貸し、そして、１００％で受け入れる。
慎吾は胸を借り、そして、尊敬する良き先輩に全力で向かう。

皆さんにどう伝えれば良いのか・・・
嘘ではなく、本当に起こったことですし、きれいに表現しようなど
これっぽっちも思っていません。

最後は慎吾の雄叫びが、会場に轟きました。

私は、しばらく呆然でした。
いつもだったら、すぐにコートに向かい彼等に一言かけるのですが・・・
今日は、彼等が、遠い存在に見えました。

こんな時に何も声がかけられないなんて・・・
と思いつつも、しばらく椅子から立ち上がれませんでした。

長年、彼等と共にやっていますが、
過去の試合を含めても、今日が「１番」でしょうね。

ビデオには取れていません。（もしかしたら大会が取っているかも・・・）
皆さんには、お見せすることができません。
でも、この文章で、少しでも何かが伝わればと思っています。

何かしらの形で彼等に声をかけてあげて下さい。
私が言うのも恐縮ですが、やはり、彼等は「日本の宝」です。

明日は、
３位決定戦
悟司ＶＳジェレミアス

決勝戦
慎吾ＶＳロビン

です。

また、よい報告ができるように、最後までベストを尽くします。


【トレーニング】
・スロープ　10本
・ダンベルベンチプレス　15k×2　20回　5セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット
・ダンベルショルダープレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルフレンチプレス　8k　左右10回　4セット
・ダンベルリストカール　8k　左右30回　2セット

「NEC Wheelchair Tennis Masters 2006」が11月14日（火）～19日（日）、オランダのアムステルダムで開催されています。
この大会は世界ランク上位8名がけが出場することができます。
上海で行われているATPマスターズカップ、先週行われたWTCツアーチャンピオンシップの車いす版。
試合は、ラウンドロビンで行われ、8名が2グループに分かれ、各グループ上位2名、計4人が決勝トーナメントに進出しチャンピオンを決めます。

日本からは2人が出場しています。
世界ランク2位の国枝慎吾選手と4位の斎田悟司選手。
二人の活躍を要チェック！！

国枝選手のブログで応援の声が届くよ！
国枝慎吾Official


現在、男子のランキングトップ３は、
1位　ロビン・アマラーン選手（オランダ）　3199p
2位　国枝慎吾選手　3198p
3位　マイケル・ジェレミアス選手（フランス）　3134p
ポイントがほぼ同じで並んでいて、今大会で優勝した選手がランキング1位になります。


ちなみにポスターの表紙にもなっている女子ナンバー１のエスター選手（オランダ）は、この大会1998年から8連覇中で、公式戦で最後に負けたのが2003年シドニー大会で、そこから228連勝中。バ・バ・バケモノ？

ITF wheelchair tennis


【トレーニング】
・腕立て伏せ　50回×3セット

【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス　15k×2　20回　5セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット
・ダンベルショルダープレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルフレンチプレス　8k　左右10回　4セット
・ダンベルアームカール　8k　左右10回　2セット

「集中力」試合に、そのポイントにいかに集中できているかが結果に大きく影響する。それが勝っても負けても集中してテニスができたならば、終わった後は何とも言えない爽快感を感じる。ただこの感じをほんの数える程度しか体感できていない。

この集中力を鍛えるにはどうしたもんだろ？
最近、筋トレをやりだして思った。
この鉄アレーをせこせこ持上げているこの時間。
俺ってば集中してるかも。


【今日のトレーニング】
・スロープ　10本
・ダンベルベンチプレス　15k×2　20回　5セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット
・ダンベルショルダープレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルフレンチプレス　8k　左右10回　4セット
・ダンベルアームカール　8k　左右10回　3セット

ブログを更新してなかった10月に、広島、有明と大会があった。
なんか小手先だけで、全力を出せない内容だった・・・

「その一球は、無二の一球なり」　か

【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス　15k×2　20回　5セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット
・ダンベルショルダープレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルフレンチプレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルアームカール　8k　左右10回　2セット

【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス　15k×2　20回　5セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット

TTC（吉田記念テニス研修センター）で作成されたＤＶＤ、『車いすテニスフィットネストレーニング』を観た。
為になるものばかりだが、同時にタメ息・・・　
ＤＶＤには現世界ランクナンバー１の国枝慎吾がでていた。
自分の何十倍も努力して、ハードな練習をしていることが伺える。

がんばろっ！

【今日のトレーニング】
・スロープ　5本
・ダンベルベンチプレス　15k×2　20回　5セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット
・ダンベルショルダープレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルフレンチプレス　8k　左右10回　3セット
・ダンベルアームカール　8k　左右10回　1セット

このチキン野郎ぉぉぉぉぉ



藤原コーチのテニスランドより
飲まれちゃうより、乗り越えよう。

一ヶ月半ぶりの更新。
気持ちを新たにデザインも一新。再スタート！

【今日のトレーニング】
・ダンベルベンチプレス　15k×2　20回　5セット
・ダンベルベントローイング　8k　左右10回　3セット